Murielle Lefebvre

Cette  année j’accompagne deux jeunes filles en soutien en Mathématiques et j’enrichis chacune de mes sessions avec du coaching mental.

Dernièrement  j’ai eu l’idée de noter des pensées sur une petite carte,  comme « je réussis »,  « je progresse »,  « je m’aime »…

Elles apprécient, c’est nouveau pour elles.  On ne leur dit pas cela au lycée (l’une d’elle m’a même dit que sa prof de Math lui a dit que ce n’était pas la peine de faire du soutien scolaire tant elle était nulle !).
Et bien figurez-vous qu’à l’issue de la séance elle m’a demandé d’emporter  avec elle la petite carte : « je réussis » !

 

Que voyez-vous sur cette photo ?

Et sur celle-là ?

La même chose ?

C’est la même fleur, prise en photo le même jour (je suis la photographe -)

Mais ce n’est pas la même chose. C’est-à-dire que l’angle de vision n’est pas le même et ne met pas en perspective, à plat visuellement ici, les mêmes caractéristiques de  l’objet.

La première photographie nous laisse apparaître l’organisation des pétales de la tulipe,  et la profondeur dans laquelle l’insecte va devoir plonger pour butiner le nectar.

La seconde photo nous laisse avoir une vue d’ensemble, sans relief mais avec un contour habituel visuellement parlant.

Il y a plusieurs approches visuelles (et aussi par le toucher et l’odorat) de la tulipe et elles sont complémentaires pour nous  faire sentir (jeu de mots) l’entièreté de la fleur.  Il n’y a pas de concurrence entre les visions.

Il en est de même dans notre représentation du monde et des relations humaines.  Il y a des approches complémentaires, progressives, différentes. Se laisser guider  et renouveler ses approches et perspectives permet d’approfondir, de mieux connaître le monde et soi-même.
Et c’est toujours à perfectionner…

 

 

La Nature est belle et forte, elle nous le montre actuellement en ces jours de printemps à venir. Les bourgeons de feuilles apparaissent sur les arbres.

Allons dans la forêt, dans les parcs et jardins et posons-nous. Les oiseaux sont là pour nous permettre une connexion multisensorielle avec la Nature.

 

Recherchez des coins tranquilles, cad, sans personne  d’autre que vous-même. C’est dans le désert que l’Homme se trouve. Et c’est aussi la Nature !

J’ai la joie de pouvoir suivre un cycle d’informations de 7 journées sur les plantes sauvages et médicinales. Avec notre petite loupe dans la poche nous avons débuté les observations de plantes. On s’émerveille ensemble, les uns les autres, suivant nos connaissances et notre sensibilité.
La diversité de la nature nous émerveille et nous rend humble.  Nous respirons profondément .

 

Un bain de Nature et nous sommes en phase avec nos besoins vitaux donc de notre équilibre !

 

 

Si nous voulons échapper à la fin de notre civilisation, je pense que la seule voie (et voix) est celle  de l’humain.

Au-delà des organisations et des systèmes qui montrent vite leurs limites,  leurs faiblesses, leurs injustices et leurs violences, seul l’humain et sa relation sociale matûre peut pérenniser la civilisation.

Pour cela, il faut réfléchir à qui on est, ce qu’on fait, ce qu’on veut faire. Trois questions essentielles que les enfants portent en eux dès leur naissance et qu’ils expriment très tôt par : « d’où je viens, qui suis-je et que vais-faire plus tard ? »

Je rencontre et entends quotidiennement des adultes qui ne sont pas dans cette dynamique et sont donc dans une spirale qui les pénalisent eux aussi.

Se cacher derrière une organisation (ou un système) n’est pas une solution car d’autres l’appliqueront à notre gouverne. La seule solution est  de rompre la boucle et de la transformer en une énergie vertueuse et donc une relation humaine.

Si on ne peut plus parler à des humains (machines et protocoles), si on ne peut plus expliquer la situation (qui n’a pas pu être prévue par la loi) alors nous irons dans le mur mais non pas de façon individuelle : de façon globale.

Aujourd’hui si je suis malade en  France,  je dois prendre rdv grâce à  une application informatique afin de voir un généraliste durant 15 minutes.  Les délais de rdv médicaux sont jusqu’à 6 mois actuellement : le temps de mourir ou de guérir plusieurs fois !
S’il y a lieu, le médecin me fera faire des analyses  (qui n’en sont pas encore) médicales, et la boucle précédente recommence. Après des semaines d’attente, j’obtiens enfin les résultats  (que je ne sais décoder) dont pas grand monde se soucie puisque le médecin allopathe n’est pas un spécialiste, qui lui-même n’est pas un généraliste et ne me connait pas….

A chacun de décider de répondre aux questions fondamentales, pour se changer et changer le monde : Qui suis-je, que fais-je et dans quel monde je veux vivre ?

 

Ici l’enfant décompose sa  démarche en deux temps  :
1) il a essayé, c’est déjà parfois une étape difficile
2) il a réussi
Ensuite il ajoute « moi-même » qui est  de l’ordre d’une dimension psychologique et spirituelle plus avancées que la simple expression « j’ai essayé et j’ai réussi ».

Pour réussir il faut essayer soi-même, c’est simple.
En revancher pour essayer, il faut y être encouragé ou alors s’encourager soi-même, il faut être persistant si on veut aller à la réussite ou à la victoire.

Sur ce chemin se dressent tant d’obstacles intérieurs et extérieurs que celui qui peut prononcer ou écrire cette phrase fait preuve d’une certaine maturité !